『走る詩人』加澄ひろしです。 昨年の秋（2019年9月）、フランスのパリに行ってきました。 ４泊滞在のついでに、セーヌ川沿いをランニングしてきましたので、その時の思い出を書きます。長くなりそうなので、数回に分けることにしました。 今回は、その４で…

『走る詩人』加澄ひろしです。 昨年の秋（2019年9月）、フランスのパリに行ってきました。 ４泊滞在のついでに、セーヌ川沿いをランニングしてきましたので、その時の思い出を書きます。長くなりそうなので、数回に分けることにしました。 今回は、その３で…

『走る詩人』加澄ひろしです。 昨年の秋（2019年9月）、フランスのパリに行ってきました。 ４泊滞在のついでに、セーヌ川沿いをランニングしてきましたので、その時の思い出を書きます。長くなりそうなので、数回に分けることにしました。 今回は、その２で…

『走る詩人』加澄ひろしです。 昨年の秋（2019年9月）、フランスのパリに行ってきました。 ４泊滞在のついでに、セーヌ川沿いをランニングしてきましたので、その時の思い出を書きます。長くなりそうなので、数回に分けることにしました。 今回は、第１回で…

『走る詩人』加澄ひろしです。 今日 １２月２日（水）、１年ぶりで、マラソン大会を走ってきました！ コロナ禍に見舞われた今年ですが、各地で、少しずつ大会が開催されるようになってきました。立川にある昭和記念公園で行われた今日の大会には、総勢900名…

『走る詩人』加澄ひろしです。 気持ちがハイな時があります。ハイなペースで走る日があります。 気持ちのよい朝でした。秋も深まり、まもなく冬がやってきそうです。 筆者へのメール：kasumi@tokyo.ffn.ne.jp

『走る詩人』加澄ひろし です。 深まる秋の午後、空に広がる雲に感動しました。 秋の日はつるべ落とし、あっという間に日が暮れます。 気温も急に下がりますので、ランニングの服装に注意が必要です。 筆者へのメール：kasumi@tokyo.ffn.ne.jp

『走る詩人』加澄ひろしです。 夜の皇居に、ランニングに行くことがあります。 その時の情景を詩にしました。 日が暮れると、濠の水面にオフィスビルの壁面の明かりが反射して、とても美しいです。 あまりキョロキョロしながら走ると危険ですが、東京タワー…

『走る詩人』加澄ひろし です。 独り言をお届けします。 このページから入った方は、是非、詩のページもご覧ください。 本格的に走ろうとするランナーであれば、みな、ランニングウォッチに興味を持ち、ランニングウォッチを持っていることと思います。 僕が…

昨日、11月14日は『第23回長野マラソン』の優先エントリー日でした。 今年の大会にエントリーしていたランナー限定でエントリーできる期間なので、いつものようなクリック合戦にはならないものと思われました。ただ、例年、あっという間に定員に達してしまう…

『走る詩人』加澄ひろしです。 隣の町までちょっと足を延ばし、生まれ育った道を走りました。 それほど離れて暮らしていたわけではないのに、懐かしさを覚えました。 いつの間にか、街並みも家並みも、すっかり変わっていました。ずっとクルマで通るばかりで…

『走る詩人』加澄ひろし です。 『走る詩人』の原点に立った詩を書きました。 走る自分を振り返り、詩を書く自分を振り返って、心の声を詩にしました。 自分の感性を、素直に語り伝える自分でありたいと想っています。 筆者へのメール：kasumi@tokyo.ffn.ne.…

2021年の『長野マラソン』開催が決まりました！ 新型コロナウィルスの影響で今年（2020年）の開催が中止された 長野マラソン ですが、来年は開催されることになりました。 開催日時： 2021年4月18日（日）午前8:30 スタート www.naganomarathon.gr.jp 長野マ…

『走る詩人』加澄ひろし です。 無我夢中で走る日があります。 そんな時、ランナーの目に映る景色は、スピードを上げて過ぎていきます。 瞬間瞬間の一歩一歩が、明日の自分への自信につながります。 風のように疾走する自分を、心地よく感じているのです。 …

『走る詩人』加澄ひろし です。 ゆっくり走りたい日があります。 でも、ゆっくり走るのは意外に難しい。 スロージョギングには、スピード走とは違う効果があるそうです。 でも、いざ走り始めて足に力が入ってくると、いつの間にかペースが上がってしまいます…

『走る詩人』加澄ひろし です。 急に寒さを感じ始めた10月半ばに書いた詩です。 気温が下がって走りやすくなりました。 走る道の緑がくすみ、季節は着実に冬に向かっています。 僕は寒い日が苦手です。 もうしばらくすると、朝のランニングは辛くなります。 …

『走る詩人』加澄ひろし です。 10月の初めの頃、近所の道はキンモクセイの香りにあふれました。 過ぎるたび、強く香る花の匂いに、季節の移ろいを感じます。 この詩を書いてから、すでに数週間が過ぎました。 秋が過ぎ冬に迎う日々に、街の景色も道の景色も…

『走る詩人』加澄ひろし です。 今回は、詩ではなく、独り言をお届けします。 たまには、こういうページも書いてみようと思っています。 このページから入った方は、是非、詩のページもご覧ください。 ニューバランスの１０４０をご存知ですか？ 僕にとって…

『走る詩人』加澄ひろし です。 自宅から程よい距離に、鉄道をまたぐ跨線橋があります。 開通してからまだ数年の、車道も歩道も広々としたバイパス道路です。 緩やかな起伏を利用したトレーニングが、いろいろ楽しめます。 ここを走るランナーの数も、少なく…

『走る詩人』加澄ひろし です。 自分の目指す道を模索中です。 未来の自分を信じて、生きていこうと思っています。 明日を信じて走りましょう！

『走る詩人』加澄ひろし です。 先月、すっかり涼しくなったある朝、走った印象を詩に書きました。 足が回り、気持ちよく走れました。真夏の暑さが嘘のような朝でした。 いずれの季節も、朝のランニングは気持ちのよいものです。 目覚めたばかりの町を、日の…

『走る詩人』加澄ひろし です。 僕のホームコースは、近所にひろがる公園です。 暑い時期には、あまり遠くまで走らず、ひたすら公園を走ります。 季節ごとに変わる景色を詩に綴ってみました。 同じところばかり走っていて、退屈しないかと問われることがあり…

『走る詩人』加澄ひろし です。 走らない人に、ランニングをしている理由を問われることがあります。 健康のため？ 体重コントロールのため？ 体力維持のため？ 走っていて何がいいの？ 何が好きで、わざわざ苦しい思いをするの？ だから、こんな詩を書きま…

『走る詩人』加澄ひろし です。 走っていて体の疲れがたまってくると、頭に鼓動を感じます。 鼓動で疲れを知り、鼓動でその日の調子を整えます。 鼓動があまりに激しければ、無理をしないでペースを落とすようにします。 故障することなく、走り続けることが…